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人生の再スタートを切りたいと思い悩んでいませんか？あの時こうやってたらとか後悔するよりも今から再スタートしよう！って考え方の方が健全ですよね。
人生の再スタートはそう簡単にはできません。念入りな準備が必要になります。さぁ再出発の準備をしましょう！
目次 ・人生やり直しは簡単にできない？ ・今すぐ人生の再スタートの準備をしよう！ ・人生再出発のための準備 ・人生の再スタートにヒントをくれる「手紙屋」 ・まとめ
目次
人生やり直しは簡単にできない？
変わらぬ自分が映るだけ？人生のやり直しはそう簡単にできません。まぁある程度年齢もいくと、自分を変えることもできなくなりますし、色んな責任が伴ってきたりでやり直しがきかないこともありますね。
あなたが一番分かっているでしょう。この記事を読んでいただいている方は再スタートがきれないからこそ、困っているはずですから。でも大丈夫、ちゃんと準備さえすれば人生の再スタートを切ることはできます！
今すぐ人生の再スタートの準備をしよう！
スタートダッシュのパワーが大事人生の再スタートは簡単には切れない。でも実際は誰でも再出発できます。なぜ再スタートがきれないかというと、準備ができていないからです。
先ほど言った通り、今の自分の環境に縛り付ける要因がいくつかあります。例えば、自分や周囲の人。これまでに作り上げてきた「自分」という思い込みはこれからの自分を縛り付けますし、周囲の人間も今まで通りのあなたであることを期待しています。その他にも、立場や役割の責任を放棄するわけにはいかないという人もいるでしょう。
さて、これらの要因を無視してそこから逃げ出せ！…とは言いません。そんなの無責任ですしね。しかし、再スタートを阻害する要因をなくしていく準備をちゃんとすれば大丈夫。時間はかかるかもしれませんから、今すぐその準備を始めましょう！
人生再出発のための準備
人生再出発ための準備を今すぐ始めましょう！次を間違えないために、そして今の牢獄にいるような自分を止めて新しい人生を送るために…人生の再スタートのための準備は3ステップで行います。
さぁ再出発の準備を始めよう1.環境を整える＝今までの地図を捨てる
まずは自分の再スタートを切るのに都合の良い環境を用意しましょう。じゃないと環境に邪魔されていつもの自分に引き戻されてしまいます。具体的には、新しい居場所を作ると良いでしょう。
再スタートを切るとき、一番邪魔になるのは周りの人間です。今までのあなたを知っている分、その人達の前で全く違う自分を見せるのって恥ずかしいんです。相手もびっくりしますしね。
他にも過ごす場所を変えたりするのも気分が一新できて効果的です！一つだけ注意が必要なのは、自分が再スタートを切れば環境は必ず変わります。今まで通りの関係とはいかなくなるのでその覚悟はしておいてください。そのためのステップでもあります。
2.人生の目的を考える＝目的地を設定する
さぁ、自分の再スタートを切れる環境ができたと思ったら次は新しいゴールを設定しなおしましょう。どういう自分になりたいですか？その自分を必要としてくれる人はどんな人でしょうか？どういう人をどうしてあげられる自分になりたいですか？自分のどういうところを直したいですか？
ここでの注意点は、「お金持ちになる」とかで終わらせないこと。どうやって？というところをはっきりさせましょう。別に一般的に無理な方法だとしてもあなたが心から信じられるならOKですよ。一つやりやすい方法として「誰をどうするために自分は何をするような人生」というフレームワークで目的を作ってみるとよいでしょう。
3.心が望む人生像を思い描く＝ルートを描く
最後の準備は、将来の自分に今の自分をなじませます。自分の再スタートを切ったとき、最後の障壁になるのは前の自分です。常に前の自分に戻そうと抵抗してきます。拒絶反応のようなものです。
それに対応するためには、イメージトレーニングに限ります。変わった後の自分の1日をイメージして、しっくりくるようになったら明日からでも同じようにふるまってみましょう。
人生の再スタートにヒントをくれる「手紙屋」
私がこの記事を書こうと思った理由は、喜多川さんの『手紙屋』で遠回りの良さを再認識したからです。『手紙屋』は主人公の就活を通じて、人生を豊かにする働き方の秘訣を明らかにしていく本で、物語風になっていてとても読みやすいです。これから就活を迎える方はもちろん、今一度働き方を考え直したい方にもおすすめです。
まとめ
・再スタートの準備① 今までの地図を捨てる ・再スタートの準備② 目的地を設定する ・再スタートの準備③ ルートを描く
まったりと自分のペースで生きる
仕事、友達、勉強、恋人、家族、ダイエット…人生のすべての悩みを解決するためには、「振り回されない自分」を作る必要があります。 私ヤグナは振り回されない自分を作り「まったり・マイペース・余裕(＝ままよ)」を持って生きる方法を研究するままよカフェをやっています。ままよカフェの日々の研究や活動内容をLINEの「ままよ通信」でお届けしているので、興味がある方はもうままよカフェのメンバーの一員です。
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